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确 定

天时人事日相催,冬至阳生春又来

文/ 2018-12-18 来源: 0人收藏


冬至三候

一候蚯蚓结
蚯蚓是阴曲阳伸的生物,此时阳气虽已生长,但阴气仍然十分强盛,土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体 。

二候糜角解
糜与鹿同科,却阴阳不同。古人认为糜的角朝后生 ,所以为阴,而冬至一阳生, 糜感阴气渐退而解角。

三候水泉动
由于阳气初生,所以此时山中的泉水可以流动并且温热。


冬至习俗

吃饺子
谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”这种习俗,是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。各地在冬至时有不同的风俗,但多数地方有冬至吃饺子的习俗,尤其是北方。

数九九
民间把冬至义称为作“交九”或“数九”,即从冬至这—·大起,每隔九天作为一个“九”,共分成9个“九”,共九九八十一天,8l天之后便进入春天。

祭天祭祖
很多地区在冬至这一天有祭天祭祖的习俗,现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺,以祈福来年风调雨顺,家和万事兴。

冬至养生

滋补身体
冬至阴气盛极而衰,阳气开始萌芽,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效。

冬至阳生春将至,食来祛寒味渐甜,红豆沙汤丸内馅柔润入口即化。
湖逸轩中餐厅为当天每位惠顾的客人赠送驱寒的热甜品豆沙汤丸。

养精蓄锐
春夏养阳,秋冬养阴 。冬至后养生原则就是要尽量减少阳气的消耗,保养精气,做到养精蓄锐,有益于防治疾病。 冬至养生应以静为主。

 冬季天气寒冷,人的活动量减少,身体容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象,茵特拉根温泉可以助您加强血液循环,疏活经脉。

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